ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/9/11

2022/9/11

 サンドイッチ ミネストローネ ヨーグルト

 レトルトカレー ヨーグルト

 豆乳ドリンク おにぎり プラム

その他 午前中にピアノ無料体験教室 60年ぶりくらいにグランドピアノ触った 緊張と人見知りで手が震え胸が苦しくなって冷や汗 教室入会は11月から月2回30分という事で申し込んできた 今入らなかったらもう一生チャンスはないと思い切った 今止めている体操教室よりチョッと安いのでなんとかなる

昼に帰宅したが疲れ果ててレトルトカレーを食べ午後はずっとソファーでゴロゴロ 自律神経の乱れで胃か胸かどっちかが苦しい 楽しみのために始めたことが苦痛になるなんておかしいなあ 全然弾けないが,♪Chopin - Waltz in A minor, Op. Posth.  明日から練習