2022-03-11 2022/3/11 食餌日記 2022/3/11 朝 サンドイッチ ミネストローネ ヨーグルト 足りなくて台湾カステラ 昼 カレー（テイクアウトの残りを冷凍しておいたもののリメイク） ナン サラダ オヤツ トースト コーヒー 夏みかんなど 夜 おでんの残り 五目豆 ブロッコリ など その他 ワクチン3回目 モデルナのせいか腕が今までより痛くて上がらない 肩から首まで違和感あり
