2022/9/10

2022/9/10

朝　サンドイッチ　ミネストローネスープ　ヨーグルト

昼　豆乳そうめん

麺つゆと豆乳で食べるそうめん　あのまずいそうめんが，おいしい！　

夜　豆乳ドリンク　おかず少々

その他　明日明後日と予定があるので，今日こそ散歩と4500歩　朝晩少し涼しいので油断してたら，今日は暑～い　途中の店に寄って少し涼もうかと思ったが，また何か買ってしまうので我慢して通り過ぎた

午後は家の中で過ごす　NETFLIXを止めて今日は動画を見ない日にして，読書とピアノ練習