2024/4/5

2024/4/5

朝　ホットサンド　ミネストローネ　ヨーグルト

昼　豆ご飯🍙　魚肉ソーセージ+卵　豆サラダ　作り置き三種

オヤツ＆夜　アーモンド　＆　雑炊

その他　朝から断続的に雨　低気圧と低温のせいで体調不良　肩こりと頭痛　午後から冬のように冷え込んだので暖房を入れた

明日は電車に乗って友人と花見予定（宴会は無し）　冬のコートはすでに仕舞った　何を着ていけばいいのか分からない