2021/11/27
朝 サンドイッチ（ポテサラ 卵焼き） カレー（一昨日の残り） アスパラ菜のチーズ焼き ヨーグルトセット ソイティ
昼 カレーライス ギョニソの野菜炒め 柿 紅茶
オヤツ 冷蔵庫に残っていたいろいろ
夜 トマトケーキ 豆乳ドリンク
その他 トマトケーキ（残っていたトマトジュースを使って） パンも焼いた
散歩4000歩 図書館で本を3冊借りた
2021/11/27
朝 サンドイッチ（ポテサラ 卵焼き） カレー（一昨日の残り） アスパラ菜のチーズ焼き ヨーグルトセット ソイティ
昼 カレーライス ギョニソの野菜炒め 柿 紅茶
オヤツ 冷蔵庫に残っていたいろいろ
夜 トマトケーキ 豆乳ドリンク
その他 トマトケーキ（残っていたトマトジュースを使って） パンも焼いた
散歩4000歩 図書館で本を3冊借りた