2021/12/6～2021/12/10
首都圏方面へ所用でお出かけ
朝（12/6） 昨夜作っておいたサンドイッチを急いで食べて外出
冷蔵庫の中味を減らしたが食べきれないものもあって放置した 帰ってきて食べられれば御の字
先月に比べて白さを増した富士山
昼（12/10） 帰ってきた駅でサンドイッチ（520円）をテイクアウト 留守宅が冷え切って寒くて，なにか暖かいものにすればよかったと後悔
サンドイッチ 自分で作ればたぶん150円以下かな セサミパン マヨネーズ チキン チーズ レタス トマト キュウリ ピクルス 青じそドレッシングの塩味が濃すぎた
夜 豆乳ドリンク
その他 帰宅直後に庭の水やり 疲れて夕方まで昼寝 入浴後には買い物に行く気になれなかった 明日は冷蔵庫にあるものですませよう
図書館本も読み切れず次の予約が入って貸出延長ができないのが残念で明日が期限の本が1冊
数日間普段の食生活とはいかず体重の増加が心配なのに寝る前にお腹がすいてミカン1個
