ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/5/20

2023/5/20

 新玉葱のチーズトースト 落とし卵の味噌汁 ヨーグルト 夏みかん

6日前の冷蔵庫在庫から作った朝食 何にもないといっても、いつも自炊していると冷蔵庫には必ず何かがある

 卵サンド カップスープ

オヤツ&夜 昼に食べ残したサンドイッチ & プロテインドリンク

その他 昨夜は疲れすぎて両足が痛く、夜中まで寝付けなかった やむを得ずロキソニンを飲んだら、朝までぐっすり 

怖いくらいに効く 抜歯後に貰った薬なのでこういう時に飲むべきではないのだが…

午前中早めに散歩がてら買い物 876円

庭のビオラ 一か月前に弱ってきた六鉢のハンギングを、切り詰めて丸坊主にした 大きいプランターにまとめて植え替えたら、留守中に見事に復活 梅雨入りまでは元気に咲いて欲しい