2022/3/23

2022/3/23

朝　サンドイッチ　ミネストローネ　ヨーグルト

この献立が定番になった

昼　茄子とほうれん草のアラビアータ　サラダ

パスタに砕いたアーモンドをかけておいしかった

オヤツ　焼いた食パンの試食

夜　手羽元の煮物　のらぼう菜の菜の花和え　パン少々

その他　午前中に駅近の美術館で鑑賞　街中を少し散歩　全日で4600歩　マンボウが終了したせいか人出が多かった　出かける前に食パンとご飯を仕掛けた　ライ麦粉を入れなかったのでよく膨らんだ