2022/6/30

2022/6/30

朝　リンゴトースト　サラダ　肉豆腐（昨夜の残り）　ヨーグルト

昼　お弁当（知久屋で買ってきた）　写真忘れて残念

夜　鶏唐揚げ（買ってきた）　ご飯と常備菜

その他　暑さにやられて不眠　腰痛の鎮痛剤飲みながらかろうじて動いている

まだ6月なのにこんなに暑い　この先夏をどう過ごしたらいいのか

6月30日という事はもう一年の半分が過ぎてしまったのだけど，まだ半分しか経っていないとも思う　頭が混乱している