ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/5/13

2022/5/13

 リンゴトースト ポテトサラダなど スープ ヨーグルト

 焼きそば 肉が少なかったので卵をプラス

オヤツ リンゴケーキ 

 タンドリーチキンなど

その他 雨で引きこもり やっとオヤツを作る余裕が出てきた でも本はまだ読めない