ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/7/9

2023/7/9

 サンドイッチ ミネストローネ ヨーグルト 豆乳

古い豆乳だったけれど大丈夫そうなので飲んだ 今のところ、お腹は壊れていない

 無国籍冷やし蕎麦 夏みかん

オヤツ&夜 プラムジャムトースト ヨーグルト

その他 散歩4000歩 その後、庭の手入れ アガパンサスの花殻を摘み取った 

スミレの鉢でツマグロヒョウモンの幼虫が大発生して、葉を全部食べられて丸坊主になってしまった スミレは根が残っているので大丈夫と思うが、早く蛹になって欲しい

写真は一昨年に蛹から羽化したツマグロヒョウモン