ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/9/18

2023/9/18

 トースト 卵焼き サラダ 作り置きおかず 

 チキンライス(冷食) 鶏唐揚げ(冷食) 野菜ナムル 味噌汁

オヤツ&夜 シュークリーム & ご飯 カレー コロッケとサラダ(総菜)

その他 敬老の日に一歳の孫にプレゼントをもらった→風邪

慣れてきて、咳をしながらも笑顔で近づいてきて抱っこをねだる 可愛くて断りようもない

鼻水、のどの痛み、頭痛がツライ 熱はないようだが疲れ果てて、冷凍食品に頼った

娘家族は明日の昼過ぎに帰る予定 その後は多量の洗濯物が待っている orz