2024/2/27
朝 納豆ご飯 味噌おでん
おでんが終了してホッとした 残りの汁がもったいないので、汁を使って五目豆を煮た
昼 ホットサンド 五目豆 味噌汁 ヨーグルト
オヤツ＆夜 アーモンド 豆乳 ＆ 🍙
その他 散歩4000歩 痛みと痒みに耐えて頑張った 帽子とマスクとゴーグルを着用したが、ゴーグルが曇る
花粉症が進行 本を読むと目が痒くなる 抗アレルギー薬ですぐに眠くなる 本が読めないのがストレス
眠くなりにくいという抗アレルギー薬だが、やはり眠い 睡眠から起きるのに、地獄から這い上がるような気持になる
庭のクリスマスローズが満開
