ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021/12/17

2021/12/17

 フレンチトースト トリハム ナムル レタス トマト ポテサラ カレー(3日目でやっと終わった) ヨーグルトセット ミルクティ

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 散らし寿司が食べたかったが何もない 冷蔵庫の残りを集めて残念な散らかし寿司w 豚肉と白菜のとろとろ煮 みかん ミルクティ

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オヤツ リンゴケーキ3切れ

 豆乳ドリンク

その他 午前中は車で図書館に行き2冊返却2冊貸出 買い物は安いスーパーでまとめ買い 食品6807円 12月食費累計14146円(20日分) 下拵えして冷凍した まとめ買いしてまとめて下拵えという作業がだんだん疲れるようになった 午後はどの本を読もうか迷うばかりで読書に至らない

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