ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/5/5

2022/5/5

 サンドイッチ ミネストローネスープ ヨーグルト

 お寿司 生春巻き 粽 柏餅

端午の節句のお祝いは買ってきたものばかリ

兜もこいのぼりも手作りミニュチュアですます

 サンドイッチ プロテイン 

その他 買い物 夜は若い人たちと一緒に食べるのはやめた 体重増加が止まらない それでも冷蔵庫がさびしくなってきて,明日も買い物予定