ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/2/13

2022/2/13

 しらすピザトースト レモンチーズトースト ミネストローネスープ サラダ ヨーグルト ミルクティ

f:id:retrospectively:20220213220052j:plain

 パッタイと肉団子のスープ 常備菜など 麦茶

f:id:retrospectively:20220213220108j:plain

オヤツ チーズトースト コーヒー

 ご飯少量 塩鮭とほうれん草 ナムル ゆかり豆腐 厚揚げと大根の煮物 サラダ 麦茶

里帰り中の娘につられて夕食を摂った 

f:id:retrospectively:20220213220149j:plain

その他 雨なので車で買い物に出かけた 食品4147円 2月食費累計17366円(24.8日分) 2月10日から2人分なので,月末には(700円×18日=)12600円オーバーする予定

f:id:retrospectively:20220213220034j:plain