ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/9/5

2022/9/5

 おにぎり 鯖(昨日まとめて焼いたもの) 切り干し大根 春雨サラダ ヨーグルト

 サンドイッチ ミネストローネ 寒天きな粉

オヤツ ちくわ(!)

 豆乳ドリンク

その他 たまには車を動かさないといけないので,銀行→携帯ショップ(ガラケーの処分)→スーパーで一週間分の買い物 食品5200円 

食品が少しづつ値上がりしているのを感じる もう十分に節約しているので,このままでは予算内に収めることができない 家計全体を見直す必要がある まずはサブスクからカット ネトフリとマイクロソフト365はもう要らないかな 2つ止めると月に約2000円カットできる…と考えたりして,三か所で用事を済ませて目が回り,スーパーのカートに肉の入った保冷バッグを忘れかけた 年取るといっぺんにたくさんのことができなくなる 

帰宅して,疲れて午後にまた長い昼寝 肉と野菜の下拵えは明日 今日もまた夜眠れないかも