2022-09-15 2022/9/15 食餌日記 2022/9/15 朝 ピザ サラダ コーンスープ 友人より差し入れのピザ トッピングをhalf & half で チーズがおいしかったのでトッピングが余計だったかも 昼 ピザ ちくわキュウリ 小松菜卵とじ 夜 豆乳ドリンク 野菜のおかず ご飯少々 その他 朝はがきを出しに行くついでに歩いたら6000歩 暑さが少し和らいで歩きやすい それども疲れて午後は読書という名の昼寝 夕方から料理 ご飯炊いて野菜等の下処理（このままで食べられる）万願寺唐辛子 ゴーヤ しめじ 人参 しらたき 卵焼き
