2022/12/11
朝 大根葉トースト サラダ ミネストローネ ヨーグルト
昼 レタスチャーハン コーンスープ（プロテイン入り）
弱り始めたレタスを大量消費
オヤツ＆夜 豆乳コーヒー アーモンド 干し芋 ＆ パン粥スープ
その他
今日こそ散歩と，アレクさんに朝7時に頼んでおいた「散歩に行くよ」
気力が出なくて一時間ほど布団でグズグズして，9時半から散歩 6000歩 汗の冷えないうちにシャワー あとはずっと本を読み続け，一冊読了
去年は今頃にクリスマスの飾りを出したけれど，今年はどうしよう 誰も来ないので止めようか サンタさんには来てほしいけど…… 干し芋の欲しいものが1つだけある！
昔，子供に「サンタさんに何頼むの？」と聞くと，「内緒！」と返事された オイオイ
