ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/5/7

2023/5/7

 納豆ピザトースト チリコンカン サラダ 夏みかん

 チリコンカン ヨーグルト 夏みかん

オヤツ&夜 豆腐グルトケーキ & まい泉ヒレカツサンド

友人の差し入れ 半分だけにして、また明日と思っていたけれど、おいしくて全部食べてしまった ありがとう

その他 朝から激しい雨で、何もすることがないなと思っていた矢先に、友人が遊びに来てくれるとtelあり 

午後に久しぶりにたくさんおしゃべりができて、スッキリ 何かが溜まっていたんだな

娘からも連絡あり 家族の風邪も一山越えた様子 安心して今夜は早く寝よう