2023/5/10
朝 ゆかり納豆ご飯 ポトフの具 ポトフの汁（見えないけど、グリンピース入り）
ポトフの具と汁を分けて、二品にした
昼 チリコンカングリル フレンチトースト 豆サラダ きな粉寒天ヨーグルト
庭のグリンピースを食べきった
オヤツ＆夜 豆腐グルトケーキ ＆ プロテイン
その他 今週の始めから娘たちの所へ出かける予定が中止になったまま、冷蔵庫がさびしい 朝食後、早めにスーパーへ買い出し 食品 4310円
5月食費累計 9176円（≒13日分） 今週末までの分
買い物の後に、庭仕事を2時間以上 （花殻の始末 草取り 剪定など） 豆苗を育てた実エンドウをすべて収穫した（これは昼食に食べきった） 疲れ果てて入浴、洗濯
昼食後に、やっと新しくなった大きなテレビで、意気揚々と映画を見始めたが、数分でリラックスしたためか爆睡 これがしたかったんだよ
