2023/8/28
朝 納豆ご飯 味噌汁 ゴーヤチャンプル サラダ
昼 そば 作り置きおかず
オヤツ＆夜 チーズトースト ＆ 豆乳 作り置き野菜おかず
その他 振込など，車で銀行へ行く 車のバッテリーのためと，運転を忘れないため ついでに直売所で野菜を買う 万願寺トウガラシがおいしそうで二袋買った 計300円
明日，味噌炒めにしよう 一人で買い物と調理して食べることができるって，幸せなことなんだと，改めて思う
夕方近く，民生委員が様子を見に来てくれた 七十歳以上の一人暮らしは見守り対象になっているらしい
その民生委員の方は，高齢者で足が悪くてバイクで移動しているので，申し訳ない気がする
