ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/12/14

2023/12/14

 ホットサンド スープ ヨーグルト

ホットサンドの具は大根葉ふりかけ 野沢菜おやきに少しだけ似ている おやき食べたいな

 カレーライス 目玉焼き 柚子大根

カレーは朝のスープのリメイク

オヤツ&夜 パン生地のワッフル みかん & 🍙

その他 散歩 5000歩 途中で博物館を見学 「南アルプスのきのこ」という写真と標本展示を見た 最強の毒キノコの1つがドクツルダケ 別名「死の天使」 もうひとつ カエンタケ  食欲は湧かないね