2023/12/10

2023/12/10

朝　ホットサンド　チャウダー　オレンジ

昼　ライスグラタン　作り置き　トマトジュース

オヤツ＆夜　（ドトールで）アイスコーヒー　ワッフル　＆　ネコマンマ😸

その他　夕方からのコンサートを聴きに街まで　夜の運転はもう出来ないのでバスで往復（700円）　久しぶりに街に出たので、冨澤商店でライ麦粉とグラハム粉を買う（830円）　ドトールでオヤツ（470円）

田舎のバスは本数が少ないので、帰宅は夜九時過ぎ　5000歩　疲れたけれど、日記だけ書いて寝る