ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/2/9

2024/2/9

 納豆ご飯 豚汁 サラダ 夏みかん

 シラス定食1320円 海鮮丼、シラスコロッケ、シラス餃子

 ネコまんま

その他 移動図書館へ往復 4000歩 五冊返却し六冊借りてきた Music Unlimitedをやめたので、CDも2枚借りた 

右膝から股関節、右の腰に強い痛みがあって、まともに歩けない それでも歩かなければ歩けなくなるので、ヨボヨボと歩いた

友人に漁港近くの店へランチに連れて行ってもらった 喫茶店で2時間以上おしゃべり 口は疲れていないが、足が疲れている