2023/6/6
朝 納豆ご飯 豚汁 作り置き盛り合わせ 夏みかん
昼 ピザトースト（チリコンカン） トマトスープ 作り置き盛り合わせ
オヤツ＆夜 豆腐グルトケーキ一切れ ＆ プロテインドリンク
また同じケーキを焼いた 一週間分
その他 昨夜は2回途中覚醒しただけで、比較的よく眠れた 朝の疲労感がない
朝食後、うちの前の道路掃除 大雨で散乱した庭も片付けた
雨の降らないうちに散歩 5500歩 気温は高いが日射しがないので楽に歩けた
途中で少し買い物 シラストーストを作りたくて釜揚げシラスを買ったが高い 時期的なものもあるが、シラス干しも高くなっていた
通販で甘味料、プロテイン、アーモンド、キシリトールガムなどを買い溜めした 体重を減らすための食材だが、効果があるのか、この頃疑問
6月食費累計 9765円（÷700円）≒13.9日分 使いすぎた 6月14日まで買い物無しで暮らせるとは思えないが、どこまでできるか挑戦してみようか
