2024/3/2
朝 ホットサンド 鶏大根金柑スープ ヨーグルト
昼 コーニッシュパスティ アイスコーヒー 散歩先のミュージアムカフェで726円 一日分の食費
コーニッシュパスティみたいなものだがクラストはピザ生地 中身はバジルチキン これだったら自分で作れるなとケチ心が浮かぶ
夜 チキンマリネ丼 夏ミカン
その他 昼頃に散歩で寄ったミュージアムで午後まで過ごした カフェで本を読んだり，サイエンスカフェに参加したりで，四時近くに帰宅 5000歩 何かに気を取られていると，足も花粉症も軽減するようだ
自宅警備だけでなく，時々はご近所巡回警備をしよう
