2024/3/24
朝 納豆ご飯 味噌汁 トリハムとゆで卵のサラダ 五目豆
オヤツ＆夜 アーモンド ＆ オジヤ
その他 午前中は雨が降らないという予報で、散歩に出かけようとしたら、雨がパラパラ 痛い足を引きずって傘をさして歩くというような無理はしない 運動不足よりも転んで骨折の方が怖い 遠いショッピングモールに行って店内を歩き回ると、不要品を買いそうで、それも怖い
ご飯を炊き、パンを焼いて、ポトフを煮た 本を一冊読み終わって感想文を書いた ピアノの練習をしてから、二冊目を読み始めた 引きこもり生活に満足しよう
