2024/4/8
朝 ホットサンド（サツマイモ、卵、ブロッコリ） 豆サラダ トリハム ヨーグルト
昼 納豆ご飯 厚揚げ炒め キャベツと肉団子のスープ 豆サラダ
オヤツ＆夜 アーモンド ＆ チーズトースト
その他 午前中に散歩のチャンスがあったのに、うっかり居眠り あきらめて「読書の日」にしたが、眠気が強くて読書もままならない 低気圧のせいか、地獄に引きずり込まれるような眠気に何度も襲われる テレビを見ても、いつのまにか寝てる ご飯を食べて眠くなる
夕方から寝て、今は午後八時 やっと目が覚めたが、今夜は眠れるのだろうか
