ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/5/19

2022/5/19

朝 トースト サラダ スープ ヨーグルト

昼 オムライス

オヤツ バナナヨーグルトケーキ

夜 シュウマイ 味噌汁

その他 自分のことがなにもできないまま終わった シュウマイなど手つくりせず買ってくればよかった