2022/7/6

2022/7/6

朝　リンゴトースト　サラダ　ヨーグルト　アイスミルクティ

昼　納豆スパ（隠し味に味噌とごま油）　キュウリ和え物

夜　鶏モモの皮パリパリソテー　キャロットラペ　枝豆

気合を入れて作ったのに写真撮り忘れて残念

その他　雷雨の来ないうちに昼過ぎに急いで買い物に行った　5日間二人分の食費で買い溜め　野菜などの下拵え，トリハム，ナムルなど3時間ほど台所に立った　

赤ちゃんの寝ぐずりで体力消耗