2022-07-05 2022/7/5 食餌日記 2022/7/5 朝 リンゴトースト サラダ ヨーグルト アイスティ 昼 スパゲッティミートソース大豆入り 夜 ポテトグラタン（ミートソースの残りのリメイク） サラダ ミルクティ その他 ウーン疲れた
