2022/7/26

2022/7/26

朝　人参のチーズトースト　ギョニソ入卵焼き　野菜　スープ　ヨーグルト

昼　そうめんで冷やし中華（？）　枝豆豆腐（+スイートチリ）

夜　チーズタッカルビ（の偽物　チキンのトマト煮にチーズを足してレンチン）　黒パン　ヨーグルト

その他　大雨と雷雨　引きこもってダラダラとパソコン作業　だんだん嫌になってくる

またライ麦パンを焼いた

明日朝に美容院を予約してあるのでアレルギー薬を飲んでおく