2022/10/30
朝 うどん 柿
昼 カレー(昨日の残り) 分葱のぬた 柿
オヤツ&夜 柿 おからの煮物 プロテインドリンク
買い物に行かないので食べ物が単調になってきた 柿胃石症が心配なんだけど柿を3個も食べた 貰い物の柿が冷蔵庫内で完熟してきた 多量にあるのでどうしよう 皮をむいて冷凍しようか 渋抜きした渋柿なので,ジャムにすると渋が戻るらしい
その他 散歩 3500歩 そろそろ渡りの季節ではないかと散歩途中の池に寄った マガモが数羽居た 写真を撮ったがスマホのカメラでは遠すぎて見えない
午後はずっと動画視聴 50分くらいのドラマシリーズを8本見た 字幕だと1.5倍速で見られる 海外ドラマの吹替え版も声優の活舌がいいので1.3倍速でも聞き取れる 国内ドラマだと日本の俳優さんたちは活舌が悪くて倍速だと聞き取れない 活舌がよすぎるのは不自然だけど
こんなことを続けていると無料動画廃人になりそう ぐったり疲れてむなしい気持ちになった 見たいドラマを見終わったので無料体験を終了にした
読書に戻ろう