ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022/12/21

2022/12/21

 フレンチトースト(グリルで焼いた) 野菜と肉団子のスープ サラダ

 残り物感漂うラーメン 柿

今日は卵を3つも食べてしまった

オヤツ&夜 ミカン 豆乳 & トースト コーンスープ

その他 散歩は無しでお出かけの準備 

注文してあった超極暖レギンスを取りに行く ユニクロ混んでました ワゴンセールで予定外のお買い物 暖房のない部屋でPCに向かっていたら足の指がしもやけ寸前 ルームシューズとても暖かい

だいぶ空になった冷蔵庫をざっと掃除して,明日朝のサンドイッチを作っておく

生ごみを捨てるのを忘れないように 早く寝られるといいな