2023/4/24
朝 ピザトースト 目玉焼き ブロッコリと人参 サヤエンドウの塩昆布あえ カレースープ（ヨーグルト添え）
サヤエンドウ 24個
昼 おにぎり 鶏団子の甘酢炒め 紅茶
サヤエンドウ 32個
いよいよ、食品の在庫が尽きてきた 庭のサヤエンドウが大活躍
オヤツ＆夜 黒ゴマクッキー きな粉ヨーグルト ＆ プロテインドリンク
その他 曇りで肌寒い日 こんな日は身体が動かない ネガティブ思考にならないように、昼に肉（肉団子）をお腹いっぱい食べた
散歩も買い物も予定していたが、結局出かけられなかった あるもので暮らそう
庭にハッサクの花が咲いている 近くに行くと強い匂いがする 水仙の花の匂いに似ているがあんなに臭くはない
蟻が働いている 受粉した雌しべの根もとが丸く緑色になってきた これがハッサクになるんだろうなぁ 収穫までに半年以上かかる
午前と午後で3時間かけ、ボランティアのパソコン仕事を終了した 腰痛が出たが、これでやっと自分の本が読める
