2023/4/28
朝 タケノコご飯 味噌汁 厚揚げと筍の炒め物 野菜三種
三色野菜の真ん中は、自家製沢庵 ターメリックの黄色が染み込まない 味はそれなり
庭のサヤエンドウをグリンピースに育てる予定だが、朝5個だけ収穫 青みがないとさびしい
昼 昨日の鯖トマトでパスタ ヨーグルト
パスタソースはもっと味を濃くしないと美味しくない
オヤツ＆夜 プロテインケーキ ＆ アーモンド 沢庵 プロテインドリンク
その他 風は強いがいい天気 散歩4500歩
事もなく過ぎる日 GWも、毎日が日曜日の年寄りには予定がない 節電プログラムでもらった2000ポイントで電子書籍を買ったので読む本はあるが、何もすることがないと読書欲さえ湧かない
不用品の整理をしようと思うと、自分自身が不用品のような気がしてくるので、気が進まない😢が、身体が動くうちにしなければならない
ないない尽くしで、ネガティブモードに入ったかな
