2023/9/24
朝 納豆ご飯 味噌汁 キュウリのおかか和え 鮭 作り置きおかず
昼 チキンとレンズ豆のカレー 小豆ご飯 みかんサラダ 寒天ヨーグルト
オヤツ＆夜 トースト アーモンド ＆ 豆乳
その他 今朝は涼しい風が吹いていた 体調がよければ散歩に行ったり庭仕事ができるのに……残念ながら、まだ咳が出る
作り置きおかずを食べ尽くしたので、車で買い物に出る ずっと値段が据え置かれていた豆乳・強力粉が2割も値上がりしていた プライベートブランドの底値の商品だったのに……残念なことが多い
食品 6103円 9月食費累計 18207円（÷700円）≒26日分
