2023/11/26
朝 シラス丼 おでん トリハムとアスパラ菜の辛子醤油
昼 鍋 具はあり合わせのもの
食材のまとめ買いから十日ほど経つので、冷蔵庫をゴチャゴチャ漁って作った、ゴッチャンコ鍋 太りそうなのでうどんの代りにはるさめを入れた お腹いっぱい
オヤツ＆夜 ブルーベリーマフィン ＆ チーズトースト サラダ
その他 晴れて穏やかな日 散歩4000歩だけど、疲れて大汗かいた
冷凍庫の在庫を年内に処分したいので、食材が限られてきたけれど、買い物はしなかった
わが家の在庫一掃キャンペーン開始！ ブラックフィライデーもブラックマンデーも年金暮らしには関係ないなあ
