2023/11/28
朝 ホットサンド（具はポテサラ） 目玉焼き ミネストローネ
昼 ワッフル ミートボールシチュー ヨーグルト
冷蔵庫の在庫が乏しくなってきた 明日は買い物に行こうかな
オヤツ＆夜 トースト 作り置きおかず
その他 散歩なし いつもは午前中の散歩で汗をかき、身体が温かいうちにシャワーという入浴方法だが、散歩しないと入浴できないことになる 加齢と共に洗面脱衣所の寒さが堪えるので思い切ってエアコンを設置 三畳のところに六畳用を付けた お風呂場には暖房が無いが、これで少しは温かくなるははず
