ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/12/18

02023/12/18

 ホットサンド スープ みかん

 納豆ご飯 スープ 鯖と鰤 漬物など

オヤツ&夜 ピザトースト 室内で育てていたバジルの葉をのせてみた マルゲリータのつもり

その他 段ボール捨て、落ち葉掃除、毛布(帰省家族のための)を車で買いに行って午前中が過ぎた 歩数計 2500歩

寒いが陽ざしがあり、日向は暖かい だんだん曇ってきて、午後から干した洗濯物は乾かなかった 寒いのでベッドに入ったら寝てしまった 目の覚めるようなことが何もない