2024/2/1

2024/2/1

朝　ホットサンド（鯖エスカベシュ）　肉団子スープ　

昼　ケチャップライス　チキンスープ　鯖エスカベシュ　ヨーグルト

オヤツ＆夜　アーモンド　＆　スープグラタン

その他　ゴミ置き場の当番の日　収集車が来る前に、車に散歩をさせる　牛乳パックなどのリサイクルでスーパーへ、ついでの買い物　銀行、ドラッグストアにも寄った

今日は最高気温19℃　ダウンジャケットを着ていたので汗をかいた　こんなに気温が乱高下するからだろうか、昨日からの疲労感が続いている