2023/5/27
朝 サンドイッチ（豆、豆腐、卵など） 春雨スープ ヨーグルト 夏みかん 豆乳
昼 豆ご飯おにぎり 鯵干物 春雨スープ
オヤツ＆夜 豆腐グルトケーキ ＆ アーモンド入りサラダ
その他 来週は雨が続くらしい 今日は少し雲がかかり、気温がそれほど高くなさそうで、朝から庭仕事 ムスカリと水仙の葉が枯れてきたので片付け ルピナスの種が黄色になってきた 2時間働いて疲れ果てた
午後は、ドラマなど見ながら読書と昼寝し、いつの間にか夕方
冷蔵庫の在庫が乏しくなってきたことを理由に食餌は手抜き おいしいもので食欲が増すと困るので、有る物で過ごす 何の不満もない
