2024/4/13
朝 チーズトースト 豆乳カレースープ ポテサラ盛り合わせ ヨーグルト
昼 ギョニソ・ペペロンチーノ サラダ 金柑アイスティ
ギョニソ・ペペロンチーノに入れた魚肉ソーセージと春キャベツがおいしくて満足
オヤツ＆夜 アーモンド ＆ 豆乳
その他 穏やかな日差しで気持ちよく散歩ができた 4000歩弱
家々の庭の花を眺めながら、住宅街を歩く 桜は散っているが、生け垣の黄色い木香薔薇が満開で、躑躅もちらほら 紫蘭が咲き始めている 花鉢にネモフィラとノースポールが溢れている
災害も戦争もない穏やかな日常に対して、自然と感謝の気持ちが湧いてきた
