2022/6/10

20226/10

朝　コロッケサンド　サラダ　スープ　ヨーグルト

昼　コロッケ　黒はんぺんの煮物　炊き込みご飯　

夜　ご飯　鮭　ほうれん草おひたし　味噌汁　常備菜3種

その他　産婦様と言い争って疲れた　娘の里帰り出産は想像以上に疲れる　という記事を教えてもらった　まったくその通り