ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/5/24

2023/5/24

 小豆ご飯 味噌汁 ブリ照り焼き 豆サラダ

 サンドイッチ スープ(味噌味) ヨーグルト 夏みかん

オヤツ&夜 豆腐グルトケーキ & アーモンド、プロテインドリンク

その他 段ボールを出しに行ったついでに、短い散歩 1500歩 今日は晴れていて風が涼しく、気持ちがよかった

シャワーの後、車で美容院へ(二か月ぶり) ついでにドラッグストアで日用品を買う 

昼食前だったので、チルドの焼売がとてもおいしそうだった 自作するつもりが、焼売の皮も餃子の皮もちょうど品切れ 皮から作る気はしないのであきらめた 「食べないでよろしい」と神様が言っているのだろう (普段は無宗教だが、時々神様のせいにする)  

午後はテレビのリアルタイムで古い映画を見始めたが、途中で眠り、目が覚めたらエンドロール