ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/6/11

2023/6/11

 ガーリックトースト カレーサラダ ヨーグルト

 焼きカレー 野菜三種 夏みかん ミルクコーヒー

オヤツ&夜 豆腐グルトケーキ アーモンド & プロテインドリンク

その他 雨なので、完全に引きこもり 午前中録画視聴、午後は読書(昼寝)

BS11で信念の女警部ヴェラ・シーズン4を見始める 有料放送ならシーズン12まで見られるそうだが、無料で充分 見てもすぐ忘れちゃうので

衣類乾燥除湿器が壊れた もう20年近く使っているのでしょうがない 電源ケーブルの根もとがショートしただけなので、なんとか直せないかなあ 梅雨だからなあ でも万一発火して火事になったら元も子もないなあ ・・・と悩みはこんな事くらい