ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/11/4

2023/11/4

 ピザトースト カボチャのポタージュ(スパイスは庭のタイム) サラダ ヨーグルト

 カップラーメン キウイ

備蓄品のカップ麺の賞味期限が二か月前に切れていたので…ちょうど食べ頃w

オヤツ&夜 カボチャとリンゴのケーキ ミルクティー 作り置きおかずなど

その他 朝寝坊 土日は目覚ましをセットしていないので、八時近くまでぐっすり

毎日が日曜日になったので、毎日同じ時間にアラームをかける事のが正解かも

午前中は動画観賞 『バグダッド・カフェ』 三十年以上前の映画なのに面白い!

午後はピアノ教室 取り立てて進歩は無いが飽きずに練習しよう