2022/8/2
朝 ピザトースト ポテサラ ヨーグルト アイスミルク
昼 そうめん 作り置きおかず
夜 豆乳ドリンク 作り置きおかず
その他 今日は三食のうち鍋を使ったのはそうめんを茹でた時だけ あとはトースター一回 電子レンジ一回 節電だけどありったけ手抜きの食事 タンパク質が足りないのはわかっているが肉を焼くのも面倒 明日は何か作らなくては…
庭の草取りは5分でギブアップ 散歩は原則禁止ｗ 郵便を出すのにポストまで往復10分 それさえもあまりの暑さに車で出かけた ついでに銀行と何か買い物 洗剤とかいろいろ マイナポイントを貰ったおかげで余計なものを買っている
一日中エアコン稼働 去年の冬に壊れたエアコンを新しくしておいてよかった エアコン壊れたら死にそうだもの
午後は読書に没頭（し過ぎて寝落ち数回） やっと落ち着いて本が読めるのかな
