2022/12/28
朝 レモンチーズトースト ミネストローネスープ サラダ ヨーグルト
昼→オヤツ 大根とシラスのトースト ミネストローネスープ カボチャとトマト 夏みかん 朝とほとんど同じ
夜 小豆ご飯 プロテインスープ
その他 朝6時半に目が覚めたが，寒いので8時半まで布団の中 遅い朝食のあと庭仕事少々 6日間の留守で庭が落ち葉だらけ 昼近くになってやっとのことで買い物に出かける 年末年始の分をまとめ買い 帰宅後食品の下処理をしてからゆっくり入浴
3時半になって，あれっ！ 昼ごはん食べるの忘れてた
ご飯食べたのを忘れたら認知症 では，ご飯食べるのを忘れた場合はセーフ？
食品 6450円 12月食費累計 19483円 （残金3517円）
残金3500円はお出かけしていた5日分の食費（700円×5日）に充てて，ほぼ使い切った！と自分を褒めておく
